SAĞLIK

“Hayat Harekettir, Hareket İlaçtır”

hayat-harekettir-hareket-ilactir

İster 9 ister 90 yaşında olun, 24 ayrı omur ve 60’ın üzerinde eklemden oluşan omurga yapısı sağlığımız için büyük önem taşıyor. Öyle ki dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 80’i yaşamlarının bir noktasında omurgasında bir sorun yaşıyor.  Omurga sağlığı hakkında farkındalık yaratmak için kutlanan ‘16 Ekim Dünya Omurga Günü’nün önemine değinen Romatem Hastanesi …

Devamı »

Bebeği Alerjiden, Anneyi Kanserden Koruyor

anne-sutu-bebegi-alerjiden-anneyi-kanserden-koruyor

Yeni doğan bir bebek için gereken tüm sıvı, enerji ve besin öğelerini tam da onun ihtiyaç duyduğu içerikle oluşan anne sütünün faydaları saymakla bitmiyor. Hem bebeğin ilk günlerinden yetişkinlik yaşlarına kadar sağlığını etkiliyor hem de anneyi kanser ve kemik erimesi gibi bazı hastalıklarda korumaya yardımcı oluyor. Acıbadem Kocaeli Hastanesi Çocuk …

Devamı »

İş Yerinde Güvenli Yük Kaldırma Teknikleri

İş Yerinde Güvenli Yük Kaldırma Teknikleri

Yanlış kaldırma tekniği genellikle sırt gerginliği ve yaralanmanın birincil nedenidir. Kaldırma işleminin neden olduğu sırt yaralanması, aşağıdaki sorunlardan bir veya daha fazlasına neden olabilir: Kas yaralanması: Kaldırma sırasında uygun pozisyondan çıktığınızda alt sırt kaslarındaki stres meydana gelebilir. Kaslar üzerinde çok fazla stres zorlanma, çekme veya küçük yırtıklara neden olabilir. Disk …

Devamı »

Mide Bandı Ameliyatı Sonrası Gıda İntoleransı

Mide Bandı Ameliyatı Sonrası Gıda İntoleransı

Gıda intoleransı, vücudunuzun belirli yiyecekleri olması gerektiği gibi sindiremediği anlamına gelir. Gıda intoleransı, laparoskopik ayarlanabilir mide bandı (LAGB) ameliyatından sonra bir risktir. Bu kilo verme ameliyatında, midenizin üst kısmının etrafına bir bant yerleştirilir. Üstte küçük bir mide kesesi ve midenin alt kısmına doğru dar bir açıklık oluşturur. Bu, daha az …

Devamı »

Prostat Kanseri Tedavisi: Aktif Gözetim Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Prostat Kanseri Tedavisi: Aktif Gözetim Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Prostat kanseri, erkekler arasında (cilt kanserinden sonra) en yaygın kanserdir, ancak çoğu zaman başarıyla tedavi edilebilir. Penis ile mesane arasında bulunan prostat bezinde başlar. Prostatın aşağıdakiler dahil çeşitli işlevleri vardır: Spermi besleyen ve taşıyan sıvıyı üretmekMeninin sıvı halini korumasına yardımcı olan bir protein olan prostata özgü antijen (PSA) salgılamakİdrar kontrolüne …

Devamı »

Cep Telefonu ve Beyin Tümörü Arasında Bir Bağ Var mı?

cep-telefonu-ve-beyin-tumoru

Yoğun bir şekilde cep telefonu kullanımının beyin tümörü oluşumu üzerindeki etkisi uzun yıllardır tartışılıyor ve bilim adamları tarafından araştırılıyor. Beyin tümörlerinin oluşumunda cep telefonundan çok genetik faktörlerin etkili olduğuna dikkat çeken uzmanlar, tedavide cerrahi müdahalenin gerekliliğine vurgu yapıyor. Uzmanlara göre beyin tümörü belirtileri, yerine ve büyüme hızına göre farklılık gösteriyor. …

Devamı »

Uzaktan Eğitimde Beslenme Kahvaltıyı İhmal Etmeyin

uzaktan-egitimde-beslenme

Yaz döneminin ardından Covid-19 nedeniyle uzaktan eğitime başlayan öğrencilerin eğitimi kadar evlerinde sağlıklı beslenmeleri de büyük önem taşıyor. Uzaktan eğitim alan öğrenciler için sabah kahvaltısının önemini vurgulayan uzmanlar, çocukların dinç bir şekilde çalışabilmesi ve bağışıklıklarını güçlendirmeleri için kahvaltılarında ve ara öğünlerinde kalsiyum ve mineral açısından zengin olan sütün eksik olmaması …

Devamı »

Çocuklarda Kusma Nedenleri ve Tedavisi

Çocuklarda Kusma Nedenleri ve Tedavisi

Kusma (emesis olarak da adlandırılır) bir hastalık değil, semptomdur. Çocuklarda, çeşitli koşullar kusmaya neden olabilir, en yaygın olanı gastrointestinal (mide-bağırsak) sistemin viral enfeksiyonu veya gastroenterittir (“mide gribi” olarak da bilinir). Gastrointestinal sistemdeki bakteriyel enfeksiyonlar ve parazitler, çocuklarda hem kusma hem de ishalin diğer yaygın nedenleridir. Bir çocuk kusma ile önemli …

Devamı »

Skolyoz Hakkında Her Ebeveynin Bilmesi Gereken 5 Gerçek

Skolyoz Hakkında Her Ebeveynin Bilmesi Gereken 5 Gerçek

Skolyoz, omurganın yana doğru kıvrılmasına neden olan bir durumdur. Her yaştan insan buna sahip olabilirken, en yaygın türü 10 yaş civarında başlar. Amerika Birleşik Devletleri’nde her yıl kabaca 3 milyon yeni vaka teşhis ediliyor ve bunların çoğu “idiopatik skolyoz” olarak tanımlanıyor. 10 ila 12 yaş arasındaki çocuklarda görülen bir skolyoz …

Devamı »

Tükenmişlik Sendromu Önlenebilir Mi?

tukenmislik-sendromu-onlenebilir-mi

İş yaşamının yol açtığı tükenmişlik sendromunu, alınacak bazı tedbirlerle önlemek mümkün! Burada hem şirket yönetimi hem de çalışana önemli görevler düşüyor. İş yerinde görev tanımlarının açık ve net bir şekilde yapılması, sorun çözmede kalıcı mekanizmaların oluşturulması, çalışanların bireysel ihtiyaçlarının karşılanmasına önem verilmesi ve kolaylaştırılması, alınan kararlara katılımın sağlanması tükenmişlik sendromuyla …

Devamı »