SAĞLIK

Böbrek ve Mesane Taşları

Böbrek ve Mesane Taşları

Böbrek ve buna bağlı olarak idrar yolları (üreter, mesane, üretra taşları) taş hastalığı ülkemizde ve dünyada giderek artan hastalıklardır. Beslenme alışkanlığımız, yaşam biçimimiz, ailesel faktörler, geçirdiğimiz ve-veya var olan hastalıklarımız, kullandığımız ilaçlar, besin takviyeleri, taş hastalığını etkileyen etmenlerdir. Günümüzde çocukluk çağından itibaren artık çok görülmektedir. Böğür ağrıları ve uzun süren …

Devamı »

Mide Rahatsızlıkları Yaşayanlara ‘Ramazan’ Uyarısı

ramazan-iftar-sahur-mide

Gastrit ve ülser gibi mide rahatsızlıkları ramazan ayında daha da artış gösteriyor. Hastaların yemek yemeden 5-10 dakika önce ilaçlarını almaları uyarısında bulunan İç Hastalıkları ve Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Meltem Ergün, “İftarda ve sahurda yemek yedikten sonra hemen yatılmamalı” dedi. Ergün, sahur ve iftarda tercih edilmesi gereken besinler hakkında da …

Devamı »

Ender Saraç: “Esas Olan Fiziki Mesafe”

Ender sarac

Fiziki mesafenin korona ile mücadele için hayati öneminden bahseden Saraç, “1.5-2 m mesafe koymak doğru olacaktır” dedi. Ünlü konuklarla eğlenceli bir programa ev sahipliği yapan Tuzla Belediyesi, sanat ve televizyon dünyasının sevilen isimlerini izleyicilerle buluşturmaya devam ediyor. E-Talks Tuzla serisinin, 1 Mayıs Cuma akşamı yapılan programına, sağlık dünyasının saygın ismi, …

Devamı »

Ağız Yıkamak da, El Yıkamak Kadar Önemli!

covid-19

“Bahar geldi diye orman, deniz havasında olmayalım lütfen. Zorunlu olmayan herkes sosyal hayatının fişini çeksin ve evinde beklesin!” diyerek, bu süreçte evde kalmanın, sanılandan çok daha kritik önem taşıdığını vurguluyor Acıbadem Altunizade Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hacer Kuzu Okur. Dünyada salgın hastalık olarak ilan edilen koronavirüs ile ülkemizde de …

Devamı »

Koronavirüs Günlerinde Psikolojiyi Korumanın Üç Yolu: İletişim, Hareket ve Uyku

covid-19-virus-koronavirus

Dünya Sağlık Örgütü’nün 11 Mart 2020 tarihinde COVID-19 salgınını pandemi ilan etmesinden beri insanlık olağandışı günlerden geçiyor. Bu dönemde karşılaşılan önemli zorluklardan biri de ruh sağlığını koruyabilmek. Boğaziçi Üniversitesi Psikoloji Bölümü Başkanı Doç. Dr. Adil Sarıbay, bu dönemde beklentilerimizi yeniden ayarlamamız ve günlük rutinimizi korurken ekstra verimli olmak için kendimize …

Devamı »

Koronavirüsten Korunmada Etkili

su-icme-coronavirus

Oksijenden sonra en önemli hayat kaynağımız olan su, vücudumuz için büyük önem taşıyor. Acıbadem Ankara Hastanesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Dr. Arzu Akgül, suyun tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüsden, kansere kadar birçok hastalığa karşı etkili bir görev üstlendiğini anlatırken, önemli uyarılar ve önerilerde bulunuyor. Toksinlerin uzaklaştırılmalarını sağlıyor Vücudumuzdaki tüm …

Devamı »

Kulaklık Kalıcı İşitme Kaybına Yol Açabilir: İşitme Kaybından 5 Adımda Korunun

muzik-dinleme-kulaklik

Bu şov size özel, bu şovun tek dinleyicisi sizsiniz… Enstrümanlar daha net, vokaller daha detaylı ve arka plan ses efektleri kolayca ayırt edilebiliyor… Evet, ses kalitesini iyileştirerek müziğin duygusunu daha iyi yakalamanızı sağlayan ‘kulaklıklardan’ bahsediyoruz. Ancak dikkat! Tüm bu güzellikleri sunan kulaklıklarla yüksek sesli müzik dinlemek aynı zamanda ciddi sorunlar …

Devamı »

Yılda Ortalama 9 Kez Doktora Gidiyoruz

saglik-hastane-doktor

Yapılan son araştırmalara göre Avrupa ülkelerinin doktora gitme sıklığı belli olurken Türklerin yılda ortalama doktora gitme sayısı 9 oldu. Böylelikle Türkiye bu sayı ile 29 Avrupa ülkesi arasında beşinci sıraya yerleşirken, ilk sıraya yılda 10,9 kez doktora giden Macaristan ve Slovakya yerleşti. Medya takip kurumu Ajans Press, sağlık ile alakalı basına yansıyan …

Devamı »

Dikkat! Sağlıksız ve Yetersiz Uyku Bağışıklığı Vuruyor!

uygu-gec-saat

Gribal salgın tüm hızıyla etkisini gösterirken bağışıklık sisteminin güçlü olması, korunmada kilit rol oynuyor. Bu noktada sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle birlikte sağlıklı bir uyku da, kuvvetli bir bağışıklık sisteminin olmazsa olmazı olarak karşımıza çıkıyor! Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Nöroloji, Uyku Bozuklukları Uzmanı Prof. Dr. Murat Aksu “Sağlıklı uyku, bağışıklık sisteminin …

Devamı »

Koronavirüs’ten Korunmak İçin 10 Öneri

coronavirus-hasta

Daha çok hayvanlarda hastalık etkeni olan “korona virüs” ailesine ait mutasyon geçirmiş ve “2019-nCov” olarak adlandırılan virüs, geçen yılın Aralık ayının son günlerinde Çin’in Wuhan kentinde insanlarda da hastalık oluşturmaya başladı. “Korona virüs” ailesinin SARS ve MERS olarak adlandırılan üyelerinden farklı olarak insandan insana bulaşabilen virüs, akciğer enfeksiyonları ve tedavi …

Devamı »