SAĞLIK

Çocuklarda Ve Ergenlerde Dürtü Kontrolü Nasıl Sağlanmalı?

Kendileri veya başkaları için zararlı olan bazı eylemleri gerçekleştirme arzularına ya da dürtülerine karşı koymayı başaramayan çocuklarda dürtü kontrolü problemi görülüyor. Dürtü kontrolü problemine dikkat eksikliği ve hiperaktivite gibi birçok rahatsızlığın eşlik edebildiğini belirten uzmanlar, bu sorunu yaşayan çocukların çoğunlukla arkadaşlarının istemedikleri veya kızdıkları davranışları yaptıkları için etiketlendiklerine ve dışlandıklarına …

Devamı »

Yanlış Et Tüketimi Hastalıklara Davetiye Çıkarmasın!

Kırmızı et tüketimi Kurban Bayramı ile birlikte artış göstermektedir. Artan et tüketimine tatlı ve şekerinde eklenmesi sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilir. Bayram sürecine uzun tatil günleri de eklenince,   kırmızı et tüketiminin sıklığının ve miktarının normal zamanlara göre artışı, beslenme konusunda dikkat edilmesi gerekenlerinin altını çizerek daha da belirgin bir şekilde …

Devamı »

Sıcak Havalarda Kalbi Yoran 9 Önemli Hata!

Kalp, sıcağı hiç sevmiyor! Sıcak hava sağlıklı kişilerde kalp hastalıklarını başlatabileceği gibi, mevcut hastalıkları ise daha da şiddetlendirebiliyor. Öyle ki tansiyon problemlerinden ritim bozukluklarına, daha önemlisi kalp krizine neden olabiliyor! Yapılan araştırmalara göre; 25 dereceden sonraki her 5 derecelik sıcaklık artışı, kalp krizi riskini yüzde 5 oranında artıyor. Bu nedenle kalpte …

Devamı »

Tuz Kaybını Ayran İçerek Koruyun!

Yaz aylarının gelmesi ile sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma bu duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır. Bu nedenle özellikle yüksek tansiyon, kalp yetmezliği ve koroner kalp hastalıklarında artış gözlenmektedir.  Acıbadem Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, sıcakların yükselmesi ile artan terleme ile birlikte su …

Devamı »

Delta Plus Varyantı İle İlgili En Çok Merak Edilen 10 Soru

COVID-19 Delta varyantının ardından Delta plus varyantı da dünyada olduğu gibi Türkiye’de de yayılmaya başladı. Delta ve Delta Plus varyantının aşı olanlara da bulaşabildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, “2 doz aşı mutasyonlara karşı da koruyor ancak henüz iki doz aşılama toplum bağışıklığı için …

Devamı »

Tatilde Sağlıklı Beslenmenin Yolları

Tatillerde hava değişiminin yanı sıra uyku ve beslenme düzeninde de günlük hayata göre değişim oluyor. Rutin hayatında sağlıklı ve düzenli beslenen, fiziksel aktiviteye önem veren kilosu ideal kişilerin tatilde biraz sınırların dışına çıkmalarında bir sakınca olmayabileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Bu bilince sahip olduğunuzda …

Devamı »

Moleküler Biyomühendislik Pandemide Kilit Rol Oynadı

Birbirinden farklı alanların etkileşim içerisinde olduğu moleküler biyomühendislik alanı, özellikle insanlığın ihtiyaç duyduğu pek çok konuda çalışmalar yaparak çözümler sunmayı hedefliyor. Uzmanlar, moleküler biyomühendisliğin Covid-19 süresince pandemide tanı, tedavi, istatistik, ilaç gibi pek çok noktada kilit rol oynadığını vurguladı. Tedavilerin kişiselleştirilmesi hedefleniyor Üsküdar Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Biyomühendislik …

Devamı »

Evlenecek Çiftlerden Büyükşehir’in Ücretsiz SMA Testine Yoğun İlgi

Ankara Büyükşehir Belediyesi, toplum sağlığını korumaya yönelik projeleri hayata geçirmeye devam ediyor. Gelecek nesillerin daha sağlıklı olması amacıyla giderleri Büyükşehir Belediyesi tarafından karşılanan Spinal Musküler Atrofi (SMA) testine yeni evlenecek çiftler yoğun ilgi gösteriyor. Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş’ın 21 Nisan’dan itibaren yaptığı duyurudan bugüne kadar bin 500 çift başvuruda …

Devamı »

Yeşilay 5. Uluslararası Karikatür Yarışması’nda ödüller sahiplerini buldu

Yeşilay’ın bağımlılıklarla mücadele için geliştirdiği projelerden biri olan ve yoğun ilgi gören Uluslararası Karikatür Yarışması’nın ödül töreni dünyanın farklı yerlerinden karikatür sanatçılarının katılımıyla gerçekleşti. Bu yıl 5’inci kez düzenlenen yarışmanın kazananlarının açıklandığı tören çevrim içi olarak yapıldı. “Yeni Nesil ve Yeni Nesil Bağımlılıklar” temasıyla düzenlenen yarışmaya 69 ülkeden bin 88 …

Devamı »

Sıcak Çarpmasına Karşı Bu 9 Kurala Dikkat!

Aşırı sıcaklar ve yüksek nemin göz açtırmadığı bu yaz günlerinde ‘sıcak çarpması’ deyip geçmemek, çok dikkatli olmak gerekiyor. Zira tedavi edilmeyen sıcak çarpması beyin, kalp, böbrekler ve kaslara hızla zarar vererek, hatta beyin kanamasına yol açarak hayati riske neden olabiliyor!  Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Nebahat …

Devamı »